Le taboulé
Vendredi 5 mars 2010, par // Les plats, les entrées
Ingrédients : Pour 4 à 5 personnes
250 grammes gr de couscous grain moyen
2 tomates
1/2 concombre
1 oignon
1 petit poivron vert
1 petit poivron rouge
2 citrons
1 bouquet de persil
1 bouquet de menthe
1 poignée de raisins secs
4 à 5 cuillers à soupe d’huile d’olive
Sel et poivre
Préparation :
Mettre les graines de couscous dans un grand saladier, les couvrir d’eau chaude 1 cm au dessus des graines ensuite les laisser gonfler. Pendant ce temps, couper les tomates, les concombres, les poivrons et oignons en petits dès. Couper le persil et la menthe finement. Presser 2 citrons. Egrener le couscous refroidi, le mélanger avec tous les ingrédients, ajouter le citron, l’huile d’olive et les rainsins secs. Saler poivrer. Bien mélanger.
Le truc en plus : Vous pouvez servir ce plat avec un peut de tomates mozzarella avec de la vinaigrette.
Difficultés : ♥♥